ゆるっとストレッチ体操🤸‍♀️《１１月》

みなさんこんにちは(^_-)-☆みなさんいかがお過ごしですか

本日は「ゆるっとストレッチ体操」の日でした

４名の方が参加されました♪

今回は本年最後に健康プラザさんから、講師の方にきていただきました！

資料はカナンにも置いてある